【低糖質スイーツ】濃厚チーズケーキ!ダイエット中でも罪悪感ゼロ!
ダイエット中でも、糖質を気にすることなく、お腹いっぱい食べられる濃厚チーズケーキです! 小麦粉の代わりに、おからパウダーを使っているので、低糖質で食物繊維もいっぱいです! 食べごたえバッチリの高タンパクで低糖質の食べやせおやつをぜひ一緒につくりましょう!
分量 下準備
8人分 15
調理 所用時間
30 45
分量 下準備
8人分 15
調理 所用時間
30 45
材料
作り方
  1. クリームチーズとバターは常温に戻しておく。もし時間がない場合は、500Wのレンジで30秒〜40秒様子をみながら温める。
  2. クリームチーズ、バター、ラカントをボウルに入れて混ぜ合わせる。 生地がもったりして、ラカントの粒がなくなってトロッとするまで混ぜる。
  3. 卵2つを黄身と白身がなくなるように混ぜてからボウルに入れる。
  4. おからパウダー、バニラエッセンス、レモン果汁、ベーキングパウダーをボウルに入れて混ぜ合わせる。
  5. 混ぜ合わせた生地を6号のケーキ型に入れる。 型に入れたらトントンと上から軽く落として空気を抜いて形を整える。
  6. 180℃のオーブンで30分焼いたらできあがり!
レシピのメモ

冷蔵庫に保管しておくと、ひんやりしてさらに美味しくなります!

お友達がきた時にこれを作っておいても、普通のチーズケーキと全然変わらないので、気付かず食べると思いますよ。オススメのダイエットスイーツです!