3分で出来る♬おつまみ、おやつに、最高カレー味ナッツ♬

こんにちは。食から人の輪をつくる、パーソナル食事トレーナーのよしかです。

3分で出来るおつまみ、おやつに、最高のナッツです♪

もうね、匂いがたまらないんですよ。

作っているときにあぁ~~!美味しそう!っていってしまいます(笑)

見た目は少し、悪いですが、低糖質のハイボールと一緒にポリっといきたい

一品になります。

子どもにも大好評で、争いがおこっていました(笑)

旦那は、屋台で出店出したら、売れるんじゃない?と(^^♪

では、作り方です。

材料

〇ナッツ(無塩)   ふたつかみ(60g程度)

〇バター     10g

〇カレー粉    ティースプーン3分の1(子どもが食べれる量なのでお好みで調整下さい)

〇醤油      おおさじ1

〇みりん     おおさじ1

作り方

1、醤油とみりんを混ぜます。

2、フライパンをあたため、バターを入れます。

3、バターが溶けたら、ナッツを投入し絡めます。

4、醤油とみりんを3に投入。

5、炒めたら、カレーを最後に振りかけて、ざっと炒めて完成!

簡単でしょ?

家族で食べれば美味しくて幸せなひと時♬

是非つくって、美味しく召し上がれ♡

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