お茶会♡のおしらせ

こんにちは。パーソナル食事トレーナーの田京 よしかです♬
この度、お茶会を開催します♬

自宅でのお茶会をMaru(マール)カフェとし、
自宅でのお茶を飲みながら食べ痩せに関する相談、体調、ご飯の相談を
月に一度実施しています。

今回のお茶会のテーマは

【脱!年末年始太り】

 

 

 

 

 

こんな経験していませんか?

クリスマスに、お正月。

美味しいクリスマスケーキや、お節、美味しいおもち。

食べては寝て、寝てはゴロゴロし…。

あぁ、食べすぎてしまった。。。太ってしまった。。。。

 

 

 

 

 

そんなあなたも大丈夫!

少しだけ食べ物を変えるだけ、ながらエクササイズを少し取り入れるだけで
年末、年始太りを防ぐことができます♡

せっかくゆっくりする時間がたっぷりある時間。

自分を変えるチャンスでもあります♬
ながらエクササイズと、食べ物をちょっと変えて
年始から新しい、身軽な身体になりませんか?

 

 

 

 

 

日時 12月9日(日)

10:00~12:00
13:00~15:00
場所  品川自宅にて
内容      ながらエクササイズ、食べても太らない美味しいクリスマスケーキ、代謝アップバターコーヒー付き

申込はコチラ→ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOiubsg

費用 3000円

↓クリスマスケーキはコチラを予定しています↓

 

 

 

 

 

 

 

↓前回のお茶会の様子はコチラ↓

 

 

 

 

 

 

年始を新しい自分で迎えたい方にお勧めです
お会いできることを、楽しみにしています。

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