3分で出来る。低糖質ナッツのキャラメリゼ
ラカントで糖質ゼロ!ダイエット中でも食べれる、甘い食べやせスイーツです。
分量 下準備
1人分 0
調理 所用時間
3 3
分量 下準備
1人分 0
調理 所用時間
3 3
材料
作り方
  1. バットにアルミホイルを敷いておく。
  2. 中火で温めたフライパンにラカントを入れる。 その後で、ラカント(フライパン)の中央にくぼみをつくりお水を入れる。
  3. フライパンの熱でラカントと水が自然に混ざるのを待つ(かき混ぜないこと) 火は中火のまま待ちます。
  4. ふつふつと煮立ってきたら、バターを入れて混ぜる。 その後、水分が飛ぶまで30秒待つ。
  5. 30秒たったらナッツを入れる。 その後、火を弱めてヘラで混ぜる。
  6. 最後にバニラエッセンスを2滴入れて香りをつける
  7. 熱いままアルミホイルを敷いたバットにナッツを移して、形を整える。 常温で冷まして固まったらできあがり!(粗熱がとれた後に冷蔵庫で冷ましてもOKです)