おいしくて簡単!お家で焼きりんご
ラカントを使えば糖質オフで、ポリフェノールも摂れる食べ痩せスイーツになります!
コース
便秘解消
,
美肌
料理
洋食
分量
1
人前
調理
所用時間
10
分
10
分
分量
1
人前
調理
所用時間
10
分
10
分
材料
1/2
個
リンゴ
5
g
バター
1
小さじ
ラカント
1
小さじ
レモン果汁
少々
シナモン
作り方
フランパンで作る場合
リンゴを水を張ったボウルに入れて、粗塩で軽く擦って洗う。 洗ったリンゴを剥かずに芯を取り除いて薄切りにする
温めたフライパンにバターを入れてリンゴを並べる。 リンゴにラカントを小さじ1/2まんべんなく振りかけて弱火で約2分焼く
裏返したら、反対面にもラカントを小さじ1/2まんべんなく振りかけて弱火で2〜3分焼く。 仕上げにレモン果汁をかけてさっと火を通す。
お皿に盛り付けて、お好みでシナモンを振ったらできあがり!
レンジで作る場合
リンゴを薄切りにするところまでは同じ。 耐熱容器に薄切りにしたリンゴを入れて、ラカント小さじ1を振りかける。 さらにバターとレモン果汁も入れてレンジ(600W)で3分温める
温め終わったらお皿に盛って、シナモンを振りかけたらできあがり!