【腸活おやつ】きなことヨーグルトのパウンドケーキ
腸活にぴったりの和風おやつ。1/3が1食分の目安です！
コース
代謝アップ
,
便秘解消
料理
和食
分量
1
人前
調理
所用時間
5
分
5
分
分量
1
人前
調理
所用時間
5
分
5
分
材料
50
g
きなこ
50
g
ヨーグルト
1
個
卵
3
g
ベーキングパウダー
40
g
ラカント
作り方
すべての材料をボウルに入れてよく混ぜる。
少し深めの耐熱皿にラップを敷いたら、①で作ったタネを流しいれる。
レンジ（600W）で4分あたためたらできあがり！