抗酸化ばっちり！トマト豚しゃぶ
万能トマトソースは、トマトの強力な抗酸化力とβカロテン・Ｃ・Ｅが豊富
コース
免疫アップ
,
夏バテ予防
,
疲労回復
,
美肌
,
血液サラサラ
料理
和食
分量
1
人前
調理
所用時間
10
分
10
分
分量
1
人前
調理
所用時間
10
分
10
分
材料
100
g
豚肉コマ肉
万能トマトソース
1
個
たまねぎ
1
個
トマト
1
大さじ
レモン汁
1
小さじ
オリーブオイル
1
小さじ
ラカント
少々
塩コショウ
作り方
万能トマトソースを作る
タマネギ、トマトをみじん切りにする
みじん切りにした材料をボウルに入れて、調味料と和える
豚しゃぶを作る
豚肉を熱湯でさっと茹でて、バットに移して冷やす
豚肉をお皿に盛り付けて、万能トマトソースをかけたらできあがり！