大人気!牛肉の味噌キャベツ炒め
子どもにも、大人にも大人気の味噌炒め。脂肪燃焼効果のあるL-カルニチンをしっかり補給できます!
コース
代謝アップ
,
免疫アップ
,
疲労回復
,
美肌
料理
和食
分量
下準備
4
人前
0
分
調理
所用時間
10
分
10
分
分量
下準備
4
人前
0
分
調理
所用時間
10
分
10
分
材料
200
g
牛肉
1/4
玉
キャベツ
4
個
しいたけ
調味料
2
大さじ
味噌
1
大さじ
ラカント
1
小さじ
醤油
2
大さじ
酒
1
小さじ
生姜(すりおろし)
1
小さじ
にんにく(すりおろし)
作り方
キャベツ、しいたけを一口大に切る。 ニンニク、ショウガをすりおろす(すりおろしたチューブ状のものでもOKです)
調味料を混ぜ合わせておく。
一口大に切った牛肉を炒める。 肉に7割ぐらい火が通ったら、合わせた調味料を入れて味を絡める。 最後にキャベツとしいたけを入れて火を通して、しんなりしたら出来上がり。