美味しく食べて痩せる

LINEでやり取りする「90日食べ痩せダイエット」を行っています。

食べる=身体が喜んで味も美味しい食事を食べる

痩せる=本来の健康な身体に戻していく

栄養予防医学(オーソモレキュラー栄養学)に基づいて指導しています。

90日間、LINEでやり取りしながら、

食事から生活を整え、心も体も元気な身体を作り出していきます。

食事が変わり、身体が変われば、人生が変わります。

人間の生物的ピークは女性23歳、男性25歳。

筋肉は30代から落ちていきます。

何もメンテナンスせずに

40代から太った!食べた分だけ太る。は

当たり前です!!

車もメンテナンスし、スマホだってメンテナンスするのに、
メンテナンスしていないのは、人間だけ。

【食べ痩せダイエット】は
しっかりと、食と身体の知識を得て、日々身体をメンテナンスし
リバウンドがない体づくりを【習慣化】していきます。

一生涯体重コントロール法を身に付けましょう!

【お客様の事例】 

40代婚活男性、30代妊娠糖尿病だった産後ママ、30代妊活女性、
60代喘息持ちの女性、などなど、たくさんの方をご担当させていただきました。

知識が無くて痩せられなかった3日坊主の私

BEFOREの私

AFTERの私

私は常にダイエッターでした。
食べないことが辞められず、全てのことが3日坊主。
そのうち、ダイエットなんて無理と諦めていましたが、
食の知識と運動の力を借りてここまで変えることが出来ました。

私だけではなく、同じように悩みをもっているお客様も痩せただけではなく

■むくみがひどく10年脱げなかった着圧タイツが
3カ月で脱げた!

■日々寝起きがつらく起きれなかったが、解放された!

■3年前に急に発症した喘息が、3カ月で治った!

■肌がきれいになった、手荒れが改善した!

■生活習慣と食習慣が180度変わった!

■大好きだった甘いものが辞められ、痩せられた!

など、声が続々♬

食べ痩せは、しっかり食べるため、細胞がどんどん若返ります。
痩せるだけじゃない、体質改善を行い、
心も身体も元気になりませんか??

■食べ痩せプログラムのメリット

1、食事の知識提供

栄養予防医学に基づいた、日常生活に役立つ栄養知識を動画で解説。
一生の食事の知識が得られます


2、LINEで個別に毎日食事アドバイス

LINEにて、食事のアドバイスが得られます。
何を食べたらいいのか、何を食べたら太るのかアドバイスし
3カ月で習慣化することができます。


3、動画での運動プログラム

食べても消化できる体にするため、
どんな運動音痴でも出来る!
運動を動画で配信しています。

3カ月で10年分の筋肉を作り出す!

筋肉は、ご飯、ぱん、麺、甘いお菓子を食べても
消化できる体を作り出します。
少ないと、分解されず、すぐにお腹に直結します。
また、重力に逆らって一生涯自分の足で歩く人生を歩むには、
適度な運動は欠かせないものになります。

一生の食事の知識と、習慣化を3カ月で行う!
人生最後のダイエットにしていきます。

内側から笑え、あなたから笑顔があふれる人生になるように。

痩せるのは通過点で、本当の目的は楽しく一生人生が送ってもらえること。

全力でバックアップ!

2019年5月生の食べ痩せプログラムを受講される方を募集しております!

一緒に人生最後のダイエットに取り組みませんか?

ダイエットカウンセリングを行っています。

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080-7976-6848