今日は、秋に美味しいサツマイモを使った揚げない、砂糖不使用の大学芋レシピを紹介します。 サツマイモは甘くておいしいのにダイエット向きな食材だと知っていますか？ なぜなら お米に比べて10%カロリーが低い 食物繊維が多く、 … 続きを読む 砂糖ゼロ、揚げない！食べ痩せ大学いも