みなさん、こんにちは！ヨシカです。 「忙しい、疲れた。洗い物もしたくない。。。」 「仕事から帰ったら、ぐったりで作る気起きない」 そんな時は、5分でできるのに、低糖質でおいしいずぼらメシを作ってみてはいかがでしょうか？ … 続きを読む こんにゃくだから安心！食べ痩せ肉うどん