こんにちは、よしかです。 今日は、夏にぴったりの痩せるスムージーを3種類 作っていきます。 これから暑い季節になるとさっぱりしたものが欲しくなり 「お肉、お魚たべたくない」 「食欲がない・・」 となってしまう方もいるかも … 続きを読む 夏に痩せるスムージー３選