ダイエットというと、体重で見られがちですが大切なのは体脂肪！あなたはどこに当てはまっていますか？？ 女性と男性によって体脂肪の肥満のパーセンテージが違います。 下の図を見るととても体脂肪と体型がリンクしているので分かりや […]