減量中も食べられる「いちごとキウイのフルーツパン」

こんにちは、よしかです。

みなさん、ダイエット中だから
甘いものダメだと思っていませんか？

実際、先日
食べ痩せダイエットの生徒さんからも

「痩せたいけど、甘いものも食べたい・・」

と正直に打ち明けられました。
そして、

「甘いものを食べて
リバウンドを繰り返すことに終止符を打ちたい」

という相談をいただいたばかりです。

確かにスイーツは太る原因に挙げられますが、
一方で、スイーツは癒しです。

ということで、我慢するのではなく、
むしろ食べ痩せ栄養もたっぷり摂れる
スイーツパンの朝食なんていかがでしょうか？

食べて、痩せる、そして甘い！

そんな夢を実現させるレシピを考えたので、
ぜひ一緒に作っていきましょう！